После предварительного прогревания хорошо промять и растереть тело, с целью определения застойных зон и увеличения кровотока к ним. Однако для этого необходимы специальные знания и квалификация. Но даже простое поглаживание, растирание, разминание значительно увеличит кровотоки и усилит эффект парения. Для общего применения можно рекомендовать без особых ограничений массаж, произведенный с целью поглаживания и разминания кожного покрова. Данный мануальный массаж не только улучшит кровообращение, но и позволит усилить очищение кожного покрова. Сальные железы поры и волосяные сумки в процессе жизнедеятельности забиваются жиром, который ухудшает воздухообмен и свободное потение кожного покрова. При растираниях и разминании жир «выкатывается» из пор и удаляется водой. Во многих водных процедурах аналогичным действием обладают скребки, мочалки и другие приспособления. Но мануальный массаж распаренного тела имеет более широкое и приятное действие. После массажа парение нужно делать сразу без паузы на отдых.
Скачать каталог оборудования
Котел Казак по Белому
Самый производительный и безопасный котел от создателя!
Перейти в раздел >> Вопросы и техническая поддержка.
Печь Казачка Твердыня по Белому Настоящая печь для бани от создателя!